El 16 y 17 de Diciembre realizamos un campamento con los chicos de la pile. Gracias a los profesores por la responsabilidad y a los adolescentes por colaborar con nosotros. Los chicos disfrutaron muchisimo de este momento, objetivo cumplido!!!
Una pregunta frecuenta de muchas mujeres que inician un plan de ejercicios está ligada a la necesidad de realizar pesas; puesto que existe miedo de los efectos que tendrá sobre ellas y su aspecto físico. Aunque genere controversia, es un hecho la necesidad de las mujeres de trabajar con pesas…
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estuvo muy bueno!!!!